Como Preparar Chá de Hortelã Pimenta?

Para preparar o chá de hortelã pimenta, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 xícara de água
• 1 colher de sopa de folhas frescas de hortelã pimenta (ou 1 sachê de chá)

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela ou chaleira.

2. Desligue o fogo e adicione as folhas frescas de hortelã pimenta (ou 1 sachê de chá).

3. Tampe a panela ou chaleira e deixe a infusão descansar por cerca de 5 minutos.

4. Coe o chá em uma xícara.

5. Se desejar, adoce com mel ou açúcar.

O chá de hortelã pimenta pode ser consumido quente ou frio, dependendo da preferência de cada um. Ele é excelente para aliviar dores de cabeça, problemas digestivos e respiratórios, além de ser muito refrescante.