Para fazer o chá de berinjela, você precisará dos seguintes ingredientes:
Instruções:
Lave a berinjela e corte em rodelas finas ou cubos pequenos.
Coloque a berinjela em uma panela com 1 litro de água e leve ao fogo.
Deixe ferver por aproximadamente 10 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe esfriar.
Coe o chá e adicione o suco de limão e o adoçante, se desejar.
Beba o chá ao longo do dia, de preferência sem açúcar ou adoçantes artificiais. O chá pode ser consumido quente ou frio.
O chá de berinjela é rico em fibras e antioxidantes, e pode ajudar a reduzir o colesterol e controlar a diabetes. É uma ótima opção para quem deseja uma bebida saudável e nutritiva.