Para fazer o chá de alecrim, você precisará de: - 1 colher de sopa de folhas de alecrim fresco ou seco - 1 xícara de água fervente
Passo a passo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Enquanto a água está fervendo, lave bem as folhas de alecrim. 3. Em uma xícara, coloque as folhas de alecrim. 4. Despeje a água fervente sobre as folhas de alecrim. 5. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos. 6. Coe o chá em um filtro ou coador de papel. 7. Sirva quente.
O chá de alecrim é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas. É uma ótima opção para ajudar a aliviar dores de cabeça, estimular a memória e a concentração, além de ajudar na digestão.