Como se Prepara o chá de Canela de Velho?

Para preparar o chá de canela de velho, siga estas etapas:

  1. Ferva um litro de água em uma panela.

  2. Adicione 20 folhas de canela de velho lavadas e secas.

  3. Reduza o fogo e deixe a mistura ferver por 5 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe o chá e adicione adoçante a gosto.

  6. Sirva quente ou frio.

Este chá pode ser consumido várias vezes ao dia para ajudar a aliviar a dor e a inflamação, além de melhorar a saúde geral das articulações. No entanto, é importante lembrar que a canela de velho não deve ser usada como um substituto para medicamentos prescritos pelo médico. Sempre consulte seu médico antes de usar qualquer tratamento alternativo.

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