- Ferva água em uma panela ou chaleira.
- Adicione as folhas secas de amora na água fervente.
- Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
- Coe o chá em uma peneira ou coador.
- Se desejar, adoce o chá com mel ou açúcar a gosto.
- Sirva quente ou frio.
Você também pode misturar as folhas de amora com outras ervas, como hortelã ou camomila, para uma mistura de chá mais saborosa. Lembre-se de consultar um profissional de saúde antes de consumir chá de amora se estiver grávida ou amamentando.