O chá de oliveira pode ser preparado de duas formas:
Infusão: Coloque 1 colher de sopa de folhas ou pedaços de galho de oliveira em uma xícara de água fervente. Cubra e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba quente ou frio. Pode ser ingerido de 1 a 3 vezes por dia.
Decocção: Coloque 1 colher de sopa de folhas ou pedaços de galho de oliveira em uma panela com 1 litro de água e deixe ferver por cerca de 30 minutos. Coe e beba quente ou frio. Pode ser ingerido de 1 a 3 vezes por dia.
É importante lembrar que o chá de oliveira não deve ser utilizado como única forma de tratamento para doenças. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso de qualquer chá ou planta medicinal.