Como Tomar chá de Gengibre e Limao?

Para preparar o chá de gengibre e limão, siga os seguintes passos:

  1. Descasque e pique cerca de 2-3 cm de gengibre fresco e coloque em uma panela com 2 xícaras de água.

  2. Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

  3. Adicione o suco de um limão e mexa.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.

  5. Coe o chá e sirva em uma xícara.

Você pode tomar este chá de gengibre e limão quente ou frio, dependendo das suas preferências. Além disso, se desejar, pode adicionar um pouco de mel para adoçar. Este chá é ótimo para ajudar na digestão, combater resfriados e gripes, e tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

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