Regulação dos níveis de açúcar no sangue: A canela ajuda a reduzir a resistência à insulina, o que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.
Melhora o sistema imunológico: A canela contém propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Ajuda na digestão: O chá de canela ajuda a melhorar a digestão, reduz a inflamação do trato gastrointestinal e ajuda a prevenir úlceras estomacais.
Reduz a inflamação: A canela tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação do corpo.
Alívio da dor menstrual: O chá de canela é conhecido por ajudar a reduzir a dor associada à menstruação.
Melhora a função cerebral: A canela pode melhorar a função cerebral, incluindo a memória, atenção e tempo de reação.
Ajuda na perda de peso: A canela pode ajudar a reduzir o apetite, o que pode levar a uma redução na ingestão de calorias e perda de peso.
Ajuda a reduzir os níveis de colesterol: A canela pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim) e triglicerídeos no corpo.
Reduz a pressão arterial: O chá de canela pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão arterial.
Propriedades antioxidantes: A canela contém antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra danos oxidativos e reduzir o risco de doenças crônicas.