Auxilia no controle da diabetes: a folha de amora é rica em compostos antioxidantes e ácido clorogênico, que ajudam a reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar a resistência à insulina.
Ajuda a regular o colesterol: o chá de folha de amora contém flavonoides, que podem ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue e aumentar o colesterol bom (HDL).
Reduz os sintomas da menopausa: a folha de amora contém fitoestrógenos, que podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor e suores noturnos.
Melhora o sistema imunológico: o chá de folha de amora é rico em antioxidantes e nutrientes, como vitamina C e ferro, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Ajuda a aliviar dores menstruais: a folha de amora contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar as cólicas menstruais e outros sintomas associados à menstruação.
Melhora a saúde cardiovascular: o chá de folha de amora pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular, reduzindo o risco de doenças do coração e acidentes vasculares cerebrais (AVCs).
Ajuda na perda de peso: a folha de amora contém compostos que podem ajudar a reduzir a absorção de gordura pelo organismo, o que pode ajudar na perda de peso.