O chá de cravo, canela e gengibre tem diversos benefícios para a saúde, incluindo:
Ajuda na digestão: o chá pode ajudar a acalmar o trato gastrointestinal, auxiliando na digestão de alimentos e reduzindo a chance de problemas estomacais.
Estimula o sistema imunológico: as propriedades antibacterianas e antifúngicas do chá ajudam a fortalecer o sistema imunológico, tornando-o mais resistente a doenças.
Alivia a dor: a canela contém propriedades analgésicas que podem ajudar a reduzir a dor de diversos tipos, incluindo dores de cabeça e cólicas menstruais.
Melhora a circulação sanguínea: o gengibre contém compostos que podem aumentar a circulação sanguínea e reduzir a pressão arterial. Isso ajuda a manter o coração saudável e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Ajuda a perder peso: o chá de cravo, canela e gengibre pode ajudar a aumentar o metabolismo e queimar gordura, o que pode ser útil para pessoas que desejam perder peso.
Reduz a inflamação: o cravo e o gengibre contêm compostos que podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor em diversas partes do corpo.
Melhora o humor: o chá contém compostos que podem ajudar a melhorar o humor, reduzindo o estresse e a ansiedade.