Algumas opções de chás que podem ajudar na redução de gases são:
Chá de hortelã: a hortelã tem propriedades que ajudam a aliviar a flatulência e a dor abdominal.
Chá de erva-doce: a erva-doce ajuda a reduzir a produção de gases e a aliviar o desconforto abdominal.
Chá de camomila: a camomila tem efeito calmante, reduzindo a inflamação e aliviando a dor e desconforto causados pelos gases.
Chá de gengibre: o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a reduzir a produção de gases.
É importante lembrar que, além de tomar chás, é necessário adotar uma alimentação saudável, evitando alimentos que causam a produção de gases, como feijão, lentilha, brócolis, couve-flor, entre outros.