Algumas opções de chás que podem ajudar a baixar a glicose são:
Chá de hibisco: pode ajudar a regular a glicemia e melhorar a sensibilidade à insulina.
Chá verde: contém compostos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Chá de canela: pode ajudar a melhorar a ação da insulina e reduzir os níveis de açúcar no sangue.
Chá de folhas de amora: contém antioxidantes e compostos que podem melhorar a sensibilidade à insulina e ajudar a controlar a glicemia.
É importante lembrar que o consumo de chás não substitui o tratamento médico adequado e que é fundamental seguir as orientações do seu médico para controlar a diabetes.