Existem vários chás que podem ajudar a melhorar a saúde dos pulmões, como:
Chá de eucalipto: tem propriedades anti-inflamatórias e expectorantes que ajudam a limpar as vias respiratórias.
Chá de hortelã: ajuda a aliviar a congestão nasal e a tosse.
Chá de gengibre: tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a dor de garganta e a reduzir a inflamação nos pulmões.
Chá de tomilho: é um expectorante natural que ajuda a limpar as vias respiratórias e a reduzir a tosse.
Chá de camomila: tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes que ajudam a aliviar a irritação da garganta e a reduzir a inflamação nos pulmões.
É importante lembrar que, em caso de doenças respiratórias, é fundamental consultar um médico e seguir o tratamento prescrito. Os chás podem ser uma ajuda complementar, mas não devem substituir o tratamento tradicional.