O verdadeiro chá verde é feito a partir das folhas da planta Camellia sinensis, que é nativa da China e da Índia. Ele é caracterizado pela sua cor verde clara, sabor amargo e aroma vegetal. O chá verde é rico em antioxidantes e outros compostos bioativos que são benéficos para a saúde, como a catequina e a epigalocatequina galato (EGCG). É importante verificar se o chá verde que você está comprando é autêntico e de boa qualidade, para garantir que você esteja colhendo todos os seus benefícios para a saúde.