Ingredientes: - 3 colheres de sopa de erva mate - 1 litro de água
Modo de Preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e adicione as 3 colheres de sopa de erva mate. 3. Deixe a mistura descansar por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá com uma peneira ou coador. 5. Sirva o chá quente ou deixe esfriar e sirva gelado.
Dica: O chá de erva mate pode ser adoçado com açúcar ou mel, se preferir. Você pode também adicionar um pouco de suco de limão para dar um toque cítrico.