Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher de sopa de chá verde
- 1 colher de sopa de cavalinha
- 1 colher de sopa de hibisco
- 1 colher de sopa de canela em pau
- Suco de 1 limão
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma panela e adicione a canela em pau.
- Quando a água começar a ferver novamente, adicione o chá verde, a cavalinha e o hibisco.
- Deixe a mistura cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
- Em seguida, retire do fogo e deixe a mistura esfriar um pouco.
- Adicione o suco de limão e misture bem.
- Coe o chá e sirva em um copo.
Consuma o chá emagrecedor ao longo do dia, preferencialmente entre as refeições, para aproveitar seus benefícios para a perda de peso. Este chá também tem propriedades diuréticas e antioxidantes que podem ajudar a eliminar toxinas do corpo e prevenir danos celulares. Lembrando que o chá emagrecedor deve fazer parte de uma dieta equilibrada e saudável, além da prática regular de exercícios físicos.