Receita de Chá Termogênico

Ingredientes: - 1 colher de chá de gengibre ralado; - 1 colher de chá de canela em pó; - 1 colher de chá de suco de limão; - 500 ml de água.

Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver; 2. Adicione o gengibre ralado e a canela em pó na água quente; 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos; 4. Em seguida, retire a panela do fogo e adicione o suco de limão; 5. Deixe o chá repousar por 5 minutos antes de servir.

Dica: para aumentar ainda mais o efeito termogênico deste chá, você pode adicionar uma colher de chá de pimenta-caiena em pó ou uma pitada de cardamomo. Lembre-se de não exagerar na quantidade, pois essas especiarias podem ser bastante picantes.

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