Receita de chá Detox com Gengibre

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre (cerca de 5cm)
• 1 limão
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Descasque o gengibre e corte-o em rodelas finas.
2. Em uma panela, coloque o gengibre e a água e leve ao fogo alto até ferver.
3. Quando a água ferver, abaixe o fogo e deixe o chá de gengibre cozinhando por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e adicione o suco do limão, o mel e a canela em pó.
5. Misture bem e deixe o chá esfriar.
6. Sirva o chá detox com gengibre gelado.

Benefícios do chá detox com gengibre:

• Ajuda a acelerar o metabolismo;
• Auxilia na digestão;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Possui propriedades anti-inflamatórias;
• Ajuda a queimar gordura;
• Reduz o inchaço e a retenção de líquidos;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Contribui para a desintoxicação do organismo.