Ingredientes: - 1 litro de água - 3 colheres de sopa de chá verde em folhas ou sachês - 1 colher de sopa de açúcar ou mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de chá verde ou os sachês e deixe em infusão por cerca de 3 minutos. 3. Se desejar, adicione açúcar ou mel e misture até dissolver. 4. Coe o chá e sirva quente ou gelado.
Dica: Para um sabor mais refrescante, sirva o chá verde com cubos de gelo e fatias de limão ou hortelã.