Receita de chá Noz Moscada

Ingredientes:

• 1 colher de chá de noz-moscada em pó
• 2 xícaras de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione a noz-moscada em pó e misture bem.
3. Deixe o chá descansar por 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente.

Dica: Você pode adicionar mel ou limão para adoçar o chá, se desejar. Além disso, o chá de noz-moscada pode ajudar a aliviar dores de cabeça, ansiedade e insônia. Mas lembre-se de consumir com moderação, pois o consumo excessivo pode ser tóxico.