Ingredientes: - 1 colher de sopa de raiz de gengibre picada - 1 colher de sopa de folhas de hortelã fresca - 1 colher de sopa de sementes de mostarda - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela. 2. Adicione o gengibre, a hortelã e as sementes de mostarda à água quente. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco antes de coar. 5. Sirva o chá ainda quente.
Observação: Este chá pode ser tomado até duas vezes ao dia para ajudar a aliviar os sintomas da rinite alérgica. No entanto, é importante lembrar que a consulta com um médico é essencial para o tratamento adequado da doença.