Aqui está uma receita simples para preparar um chá de carqueja:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de carqueja secas - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela. 2. Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas de carqueja e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 3. Retire a panela do fogo e coe o chá em uma peneira. 4. Sirva quente ou frio.
Se preferir, você pode adoçar o chá com mel ou açúcar a gosto. Além disso, o chá de carqueja pode ser consumido diariamente, pois é um excelente digestivo e pode ajudar a reduzir o colesterol e a pressão arterial.