Ingredientes: - 1 colher de sopa de flores de hibisco - 1 colher de chá de folhas de sene - 1 pau de canela - 500 ml de água filtrada
Modo de preparo: 1. Aqueça a água em uma panela e adicione a canela. 2. Quando a água começar a ferver, adicione as flores de hibisco e as folhas de sene. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos. 4. Retire do fogo, cubra a panela e deixe descansar por 10 a 15 minutos. 5. Coe o chá e sirva quente ou frio, adoçando a gosto com mel ou açúcar.
Observação: O sene pode ser encontrado em farmácias de manipulação ou lojas de produtos naturais. É importante lembrar que o seu consumo em excesso pode causar efeitos colaterais, como diarreia, cólicas e desidratação. Portanto, é recomendado consumi-lo com moderação.