Para fazer o chá da raiz de cúrcuma, siga os seguintes passos:
Descasque a raiz de cúrcuma e corte em pedaços pequenos.
Ferva água em uma panela. Para cada xícara de água, adicione 1 a 2 pedaços de raiz de cúrcuma (dependendo do tamanho dos pedaços).
Deixe a mistura ferver por 10 a 15 minutos para extrair os benefícios da cúrcuma.
Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá em uma peneira ou filtro.
Adicione mel, limão ou outros ingredientes de sua preferência para dar sabor.
Sirva o chá quente.
Lembre-se de que o chá de cúrcuma tem um sabor forte e terroso, por isso pode não agradar a todos os paladares.