O chá de hibisco é conhecido pelas suas propriedades diuréticas e antioxidantes, ajudando no emagrecimento e na prevenção de doenças. Confira a receita para preparar o chá de hibisco para emagrecer:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver.
Quando a água estiver fervendo, adicione o hibisco seco e o pau de canela.
Deixe a mistura ferver por mais 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe esfriar.
Coe o chá e sirva.
Se quiser, acrescente algumas gotas de suco de limão para dar um toque especial.
Dica: O chá de hibisco pode ser consumido quente ou frio, e é importante lembrar que ele não deve ser adoçado com açúcar. Se preferir, use adoçante ou mel. Para melhores resultados, tome o chá de hibisco para emagrecer 3 vezes ao dia, antes das refeições.