O chá de 07 ervas é uma mistura de sete plantas medicinais que possuem propriedades benéficas para a saúde. Essas ervas são: camomila, alecrim, hortelã, erva-doce, capim-limão, mulungu e guaco.
Cada uma dessas plantas tem um efeito específico no organismo, sendo que juntas elas formam um chá bastante poderoso para o bem-estar geral. Entre os principais benefícios do chá de 07 ervas estão:
Ação calmante e relaxante: a camomila, o mulungu e o capim-limão possuem propriedades relaxantes e ajudam a combater a ansiedade, o estresse e a insônia.
Melhora da digestão: a hortelã, a erva-doce e o guaco ajudam a regular o sistema digestivo, aliviando dores de estômago, gases e outros problemas.
Estimulação da memória e concentração: o alecrim é conhecido por suas propriedades que estimulam a memória e a concentração, além de ajudar a combater o cansaço mental.
Fortalecimento do sistema imunológico: todas as ervas presentes no chá de 07 ervas têm substâncias que fortalecem o sistema imunológico, ajudando a prevenir doenças e infecções.
O chá de 07 ervas pode ser consumido quente ou frio e deve ser preparado com 1 colher de sopa da mistura para cada xícara de água. Deixe ferver por cerca de 5 minutos e coe antes de consumir. É importante lembrar que, assim como qualquer chá, o consumo deve ser moderado e não deve substituir um tratamento médico adequado.