Chá de Canela Engorda

Não há estudos que comprovem que o chá de canela engorda. Na verdade, alguns estudos sugerem que a canela pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e o apetite, o que pode ajudar na perda de peso. No entanto, é importante lembrar que o chá de canela não é um remédio milagroso para perda de peso e deve ser consumido com moderação, como parte de uma dieta equilibrada e estilo de vida saudável. Também é importante evitar adicionar açúcar ao chá de canela, pois isso pode adicionar calorias adicionais que podem contribuir para o ganho de peso.

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