Chá de Salsa Como Preparar?

Para fazer o chá de salsa, siga os seguintes passos:

  1. Lave bem as folhas e talos frescos de salsa e pique-os finamente.

  2. Adicione uma xícara de água fervente para cada colher de sopa de salsa picada.

  3. Deixe a mistura descansar por cinco minutos.

  4. Coe a mistura através de um coador fino ou de uma peneira para remover os sólidos.

  5. Adicione limão, mel ou açúcar a gosto, se desejado.

  6. Sirva quente ou frio.

O chá de salsa é rico em vitaminas e minerais, portanto, é ótimo para manter nosso corpo saudável e prevenir doenças. É importante lembrar que pessoas com problemas renais ou que estejam grávidas devem evitar o consumo excessivo de salsa e consultar um médico antes de consumi-lo como chá.

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