O chá de eucalipto com mel é uma bebida muito reconfortante e benéfica para a saúde, especialmente em tempos de resfriados e gripes. O eucalipto é uma planta conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas, enquanto o mel traz benefícios para o sistema imunológico e ajuda a acalmar a garganta irritada.
Para fazer o chá de eucalipto com mel, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de folhas secas de eucalipto; - 1 litro de água; - 2 colheres de sopa de mel.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela e adicione as folhas de eucalipto. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 2. Coe o chá e adicione o mel. 3. Misture bem e sirva quente.
Este chá pode ser tomado até três vezes por dia, de preferência depois das refeições. É uma ótima opção para aliviar os sintomas de tosse, rouquidão e congestão nasal, além de fortalecer o sistema imunológico.