Como Fazer o Chá da Jurubeba?

Para fazer o chá de jurubeba, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas de jurubeba secas
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e as folhas de jurubeba secas.
2. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
4. Coe o chá e sirva ainda quente.

O chá de jurubeba pode ser consumido até duas vezes ao dia, de preferência após as refeições, e ajuda a tratar problemas digestivos, reduzir a retenção de líquidos, melhorar a circulação e reduzir os níveis de colesterol no sangue.