Para fazer chá de noz-moscada, siga as etapas abaixo:
Ingredientes: - 1 colher de chá de noz-moscada ralada - 1 xícara de água - Mel ou açúcar (opcional)
Instruções: 1. Ferva a água em uma panela pequena. 2. Adicione a noz-moscada ralada na água fervente. 3. Deixe a mistura em fogo baixo e deixe ferver por mais 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá usando uma peneira fina ou um filtro de café. 6. Adicione o mel ou açúcar a gosto, se desejar. 7. Sirva o chá quente.
Observação: A noz-moscada pode ser tóxica em grandes quantidades, portanto, não exceda a quantidade recomendada. Consulte um médico antes de usar a noz-moscada com propósitos medicinais.