Chá de Hibisco com Eucalipto

O chá de hibisco com eucalipto é uma ótima opção para quem busca benefícios para a saúde e um sabor refrescante. O hibisco é uma planta que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, enquanto o eucalipto é conhecido por suas propriedades antibacterianas e antissépticas.

Para preparar o chá, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de flores de hibisco
• 1 colher de sopa de folhas de eucalipto frescas ou secas
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as flores de hibisco e as folhas de eucalipto na água.
3. Deixe a mistura ferver por cerca de 3 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 2 minutos.
5. Coe o chá e sirva em uma xícara.

Você pode beber o chá quente ou frio, de acordo com a sua preferência. Adicione um pouco de mel ou limão para dar um toque de sabor ainda mais especial. Além disso, lembre-se de consultar um médico ou nutricionista antes de incluir o chá na sua dieta diária, especialmente se estiver com alguma condição de saúde.