O chá de orégano pode ser usado para inalação em caso de problemas respiratórios, como resfriados, gripes, sinusites e bronquites. Para preparar o chá, é necessário seguir os seguintes passos:
Ferva um litro de água em uma panela;
Adicione duas colheres de sopa de orégano seco à água fervente;
Tampe a panela e deixe em infusão por cerca de 10 minutos;
Desligue o fogo e retire a tampa;
Coloque uma toalha sobre a cabeça, deixando uma abertura para respirar;
Aproxime o rosto da panela e respire o vapor do chá de orégano por cerca de 10 a 15 minutos.
É importante tomar cuidado para não se queimar com o vapor. O chá de orégano para inalação pode ser feito várias vezes ao dia, dependendo da necessidade. Lembrando que, em caso de sintomas persistentes, é importante procurar um médico para avaliação e tratamento adequado.