Chá de Erva Doce Preparo

Para preparar um chá de erva doce, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de chá de sementes de erva doce
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panelinha.

2. Adicione as sementes de erva doce na água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.

3. Desligue o fogo e coe o chá em uma xícara.

4. Adicione mel ou açúcar para adoçar, se desejar.

Se preferir, você pode adicionar outras ervas ou especiarias, como gengibre, canela ou hortelã, para dar um sabor ainda mais especial ao seu chá. Serve 1 xícara.