O chá de banana com canela é uma bebida saborosa e nutritiva que ajuda a melhorar a digestão e a relaxar o corpo. Para preparar o chá, você precisará dos seguintes ingredientes:
Passo a passo:
Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
Coloque as bananas em uma panela com água e adicione os paus de canela.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe a bebida esfriar.
Coe o chá com uma peneira e adicione mel ou açúcar a gosto.
Sirva o chá ainda morno ou gelado.
O chá de banana com canela é uma bebida bem versátil que pode ser preparada de outras maneiras, como adicionando outras especiarias, frutas ou ervas como o gengibre, o cravo ou o hortelã. Experimente diferentes combinações e encontre a sua preferida!