Para fazer um chá verde desintoxicante, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 2 colheres de sopa de chá verde em folhas
- 1 litro de água
- 1 limão
- 1 pedaço de gengibre
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Quando a água estiver quente, adicione as folhas de chá verde e o pedaço de gengibre (descascado e cortado em fatias finas).
- Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
- Retire a panela do fogo e espere o chá esfriar um pouco.
- Corte o limão em rodelas e adicione ao chá.
- Misture tudo e deixe descansar por mais alguns minutos.
- Coe e beba!
Este chá verde desintoxicante é uma ótima opção para quem quer limpar o organismo e reduzir o inchaço. O chá verde ajuda a eliminar as toxinas e o gengibre tem ação anti-inflamatória, enquanto o limão ajuda a aumentar a imunidade. Além disso, é uma bebida refrescante e saborosa, perfeita para dias quentes. Aproveite!