Chá de Cardamomo Como Fazer?

O chá de cardamomo é uma bebida aromática e deliciosa que pode ajudar a acalmar a mente e acalmar o estômago. Aqui está como fazer:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de sementes de cardamomo
• 2 xícaras de água
• Mel, açúcar ou adoçante a gosto (opcional)

Instruções:

1. Esmague as sementes de cardamomo em um almofariz ou use um moedor de especiarias para moê-las.

2. Adicione as sementes de cardamomo moídas e a água em uma panela e leve à fervura.

3. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

4. Retire do fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos.

5. Coe o chá e acrescente mel, açúcar ou adoçante, se desejar.

6. Sirva quente e aproveite!

Observação: Você também pode adicionar outras especiarias, como canela e gengibre, para dar mais sabor ao chá.