Como Fazer chá de Graviola com Folhas Verdes?

Para fazer chá de graviola com folhas verdes, você precisa dos seguintes ingredientes:

  • 10 folhas verdes de graviola
  • 1 litro de água
  • Adoçante a gosto (opcional)

Passo a passo:

  1. Lave bem as folhas verdes de graviola em água corrente.

  2. Corte as folhas em pedaços pequenos e coloque-as em uma panela com água.

  3. Leve a panela ao fogo médio e deixe a água ferver por cerca de 5 a 10 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe o chá em uma peneira fina ou em um tecido limpo.

  6. Se preferir, adoce o chá com adoçante a gosto.

  7. Sirva o chá de graviola quente ou frio.

Dica: você pode acrescentar outras ervas ou frutas ao chá para dar um sabor diferente e mais nutritivo. Experimente adicionar hortelã, limão ou gengibre.

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