Chá de Gengibre com Limão e Mel Receita

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm)
• 1 limão
• 2 colheres de sopa de mel
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Descasque e pique o gengibre em pedaços pequenos.
2. Esprema o suco do limão e reserve.
3. Em uma panela, coloque o gengibre e a água e deixe ferver por cerca de 10 minutos em fogo baixo.
4. Retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
5. Adicione o suco de limão e as colheres de mel ao chá.
6. Misture bem e sirva quente.

O chá de gengibre com limão e mel é uma bebida quente e reconfortante, perfeita para dias frios ou para aliviar sintomas de resfriados e gripes. O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o limão é rico em vitamina C e o mel tem propriedades antissépticas e antibacterianas. Juntos, eles formam uma poderosa mistura para ajudar a fortalecer o sistema imunológico e combater doenças.