Chá de Louro Receita

Para fazer o chá de louro, você vai precisar de:

• 3 ou 4 folhas de louro frescas ou secas
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Encha uma panela com 1 litro de água e leve ao fogo.

2. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de louro e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.

3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

4. Coe o chá e sirva quente.

Dica: você pode adicionar mel ou limão para dar mais sabor ao chá. O chá de louro é indicado para aliviar dores de cabeça, gases, intolerância à lactose e problemas digestivos.