Para fazer o chá de romã para gargarejo, siga as seguintes dicas:
Comece escolhendo algumas romãs maduras e suculentas. O número exato dependerá da quantidade de chá que deseja preparar.
Corte as romãs ao meio. Retire as sementes com cuidado e coloque-as em uma tigela. Descarte a casca e a membrana branca.
Adicione as sementes a uma panela com água suficiente para cobri-las completamente. Para cada xícara de água, use cerca de ¼ de xícara de sementes de romã.
Leve a água para ferver em fogo alto e, em seguida, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 15 a 20 minutos.
Depois disso, retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
Em seguida, coe o líquido e despeje-o em um copo.
Use o chá para fazer gargarejos. Coloque um pouco na boca, incline a cabeça para trás e faça gargarejos por cerca de 30 segundos a um minuto. Em seguida, cuspa o líquido na pia.
Repita o processo até que todo o chá seja utilizado.
O chá de romã é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, que podem ajudar a aliviar dor de garganta e inflamações na boca. É uma opção natural e segura para aliviar irritações na garganta.