Para fazer chá de canela em casca, siga os seguintes passos:
Coloque 2 a 3 pedaços de casca de canela em uma panela.
Adicione 2 xícaras de água.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver.
Abaixe o fogo e deixe a mistura cozinhar por 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá em uma xícara.
Adicione mel ou adoçante a gosto.
Sirva quente.
Você pode também adicionar outros ingredientes à mistura, como gengibre ou limão para obter um sabor diferente. Lembre-se sempre de consultar seu médico antes de introduzir novos ingredientes na sua dieta.