O chá de flor de hibisco é uma bebida popular e saudável, apreciada por muitas pessoas por sua cor vibrante, sabor frutado e propriedades medicinais. O chá é rico em antioxidantes, flavonoides e vitamina C, ajudando a prevenir doenças e melhorar a saúde geral. Para fazer o chá de flor de hibisco, siga estas instruções simples:
Ingredientes: - 2 a 3 colheres de sopa de flores de hibisco secas - 1 litro de água - Mel, açúcar ou stevia a gosto (opcional)
Instruções: 1. Ferva a água em uma panela ou chaleira. 2. Adicione as flores de hibisco secas na água quente e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos, até que a água mude de cor para um vermelho vibrante. 3. Remova as flores usando um coador ou peneira e descarte. 4. Deixe o chá esfriar por alguns minutos antes de adicionar mel, açúcar ou stevia a gosto, se preferir. 5. Sirva o chá em uma xícara ou copo e aproveite!
Nota: O chá de flor de hibisco também pode ser servido gelado. Basta deixar o chá esfriar completamente antes de colocá-lo na geladeira por algumas horas. Adicione gelo e limão para um toque extra de frescor.