Como Fazer o Chá da Moringa?

Para fazer o chá da moringa, siga os seguintes passos:

1. Colha algumas folhas frescas de moringa ou use folhas secas da planta.
2. Lave bem as folhas em água corrente.
3. Ferva água em uma panela ou chaleira.
4. Adicione as folhas de moringa na água quente.
5. Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 minutos.
6. Coe o chá e sirva.

Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar, se desejar. Para um sabor mais diferente, pode adicionar limão ou gengibre. O chá de moringa é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser rico em vitaminas e minerais. É um excelente aliado para a saúde e bem-estar.