Como Preparar o chá de Jurubeba?

Para preparar o chá de jurubeba, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de jurubeba seca
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as folhas de jurubeba seca na água quente.

3. Deixe ferver por cerca de 5 a 10 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

5. Coe o chá para remover as folhas de jurubeba e sirva.

O chá de jurubeba pode ser bebido quente ou frio e pode ser adoçado com mel ou açúcar, se desejado. É recomendável beber até 3 xícaras por dia para obter os benefícios da jurubeba.