Como Preparar Chá de Lúpulo?

Para preparar chá de lúpulo, você precisará dos seguintes ingredientes e materiais:

• 1 colher de chá de lúpulo seco (pode ser encontrado em lojas de produtos naturais ou pela internet)
• 1 xícara de água fervente
• Peneira
• Caneca ou xícara

Instruções:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.

2. Adicione 1 colher de chá de lúpulo seco em uma peneira e coloque sobre a caneca ou xícara.

3. Despeje a água fervente sobre o lúpulo na peneira.

4. Deixe o chá de lúpulo em infusão por aproximadamente 5 minutos.

5. Retire a peneira e o chá de lúpulo está pronto para ser consumido.

Se desejar, você pode adoçar o chá com mel ou açúcar. Também é possível misturar outras ervas ou chás para personalizar o sabor. É importante lembrar que o chá de lúpulo pode ter um sabor amargo e ser mais indicado para consumo em pequenas quantidades e sem exagero.