O sene é uma planta que possui propriedades laxativas, sendo comumente utilizado para tratamento de constipação intestinal. Para preparar o chá de sene, siga os seguintes passos:
Coloque cerca de 2 gramas de folhas secas de sene em uma xícara.
Adicione água fervente na xícara, deixando 5 a 10 minutos em infusão.
Coe o chá em uma peneira ou tecido fino e espere esfriar antes de beber.
O chá de sene pode ser consumido uma vez ao dia, preferencialmente à noite antes de dormir.
OBS: O chá de sene deve ser utilizado com precaução, sendo recomendado para situações pontuais de constipação. Não deve ser utilizado continuadamente, pois pode causar irritação intestinal e dependência. Além disso, é importante consultar um médico antes de consumir o chá de sene, principalmente se você possui alguma doença intestinal ou está fazendo uso de medicamentos.