O chá do caroço de abacate é uma bebida saudável e nutritiva que pode ser facilmente preparada em casa. Para fazer o chá, siga as instruções abaixo:
Ingredientes:
Instruções:
Lave bem o caroço de abacate e retire qualquer resíduo de polpa ou casca.
Coloque o caroço em uma panela com 4 xícaras de água e leve ao fogo médio.
Deixe a água ferver e depois reduza o fogo e deixe o caroço em infusão por cerca de 15 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe o chá para retirar o caroço e quaisquer outras partículas.
Se desejar, adicione adoçante ou mel a gosto.
Sirva quente ou gelado.
O chá do caroço de abacate é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e cheia de benefícios. O caroço de abacate é rico em antioxidantes, fibras e minerais, além de ajudar a regular o colesterol e combater o estresse. Experimente esta receita e aproveite todos os benefícios desta bebida deliciosa!