Como Tomar Chá de Hibisco com Limão?

Para preparar o chá de hibisco com limão, siga os seguintes passos:

  1. Ferva uma xícara de água em uma panela pequena.

  2. Adicione uma colher de sopa de flores de hibisco seco na água quente.

  3. Deixe o chá de hibisco em infusão por 5 a 10 minutos.

  4. Enquanto isso, corte um limão pela metade e esprema o suco de uma metade em uma xícara.

  5. Quando o chá de hibisco estiver pronto, coe-o e despeje-o na xícara com o suco de limão.

  6. Adicione mel ou outro adoçante natural a gosto, se preferir.

  7. Misture delicadamente e sirva quente ou gelado.

Lembre-se de que o chá de hibisco pode interagir com alguns medicamentos, portanto, é importante verificar com seu médico antes de começar a beber regularmente. Além disso, o chá de hibisco pode ter um efeito diurético, o que significa que pode aumentar a micção e a perda de líquidos. Certifique-se de beber água suficiente para evitar a desidratação.

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