Receita de chá Verde Desintoxicante

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de chá verde em folhas ou um sachê de chá verde
• 1 xícara de água
• Suco de meio limão
• 1 colher de sopa de mel
• 1 fatia fina de gengibre

Modo de preparo:

1. Ferva a água e adicione o chá verde em folhas ou o sachê de chá verde.

2. Deixe a infusão por cerca de 5 minutos.

3. Em um copo, adicione o suco de limão, o mel e a fatia fina de gengibre.

4. Separe as folhas de chá verde ou retire o sachê e adicione a infusão ao copo com os outros ingredientes.

5. Misture tudo muito bem e deixe esfriar por alguns minutos.

6. Sirva em seguida.

Esse chá verde desintoxicante é uma ótima opção para quem quer limpar o organismo, pois o chá verde tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o limão tem efeito alcalinizante e desintoxicante, o mel é um anti-inflamatório natural e o gengibre ajuda na digestão. Além disso, todos esses ingredientes juntos ajudam a acelerar o metabolismo e a queima de gorduras.